A thai masszázs vékony ruhában történik, a földre terített matracokon. A szivacsokon a legkülönfélébb masszázsfogások könnyebben elvégezhetőek, mint egy felállított masszázságyon, ahol a masszőr leginkább csak a keze erejére van utalva és az általa végezhető masszázsmozdulatok korlátozottak. A masszőr itt teljes testtel dolgozik, hiszen a thai masszázs jellemzői a hintázó mozdulatok. A masszőr a karját egyenesen tartva az odafelé mozdulat során, a masszírozott testére helyezi a súlyát, míg a visszafelé mozdulat során felengedi azt a testről. A hitázó mozdulatok elvégzéséhez elengedhetetlen a megfelelő testhelyzet. A folyamatos mozdulatok adják a masszázs szépségét, gördülékenységét. A thai masszázs alaptechnikája a lassú nyomás és húzás. Mellette, a tolás mozdulatát két egymásra tett hüvelykujjal egy meghatározott szögben végzi a masszőr. A lassú nyomás időtartama egy be- és egy kilégzést ölel fel. Az izmok gyúrása helyett, itt az energiapontok nyomásán, a mobilizáción és a nyújtáson van a hangsúly.