Fordítsunk több figyelmet a fehérjék szerepére a szervezetben!

A paleolit táplálkozás figyel a fehérjében dús táplálkozásra, mert a paleo szemlélet feltárta és fontosnak tartja a megfelelő mennyiségű fehérje napi elfogyasztását, az emberi szervezetbe való bevitelét. A paleo étkezés […]

Paleolit szakácskönyv az érdeklödők számára

Elhatározta, hogy ezentúl sokkal jobban odafigyel az étkezésre, egészségesebben fog főzni, de sajnos nem talál megfelelő recepteket, mivel valami egyszerű megoldásokra gondol? A paleolit szakácskönyv ideális segítség. Látogasson el a […]